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Kursinhalt
Einleitung und Hintergründe
Das Auge ist ein spannendes Sinnesorgan - eng verbunden mit dem Gehirn. Was passiert eigentlich, wenn wir ein Objekt anschauen?
0/6
Hintergründe und wichtige Hinweise zu diesem Sehtrainings-Kurs
03:48
Begrüßung und Vorstellung
02:15
Arbeiten mit dem Trainingsplan
01:35
Das Auge
01:40
Wie wir sehen
02:39
Auge und Bildschirmarbeit
02:03
Das Training
0/10
Woche 1 mit dem Schwerpunkt Entspannung
36:50
Woche 1 ohne Erklärung
07:43
Woche 2 mit dem Schwerpunkt Entspannung
38:41
Woche 2 ohne Erklärung
07:32
Woche 3 mit dem Schwerpunkt Beweglichkeit
24:33
Woche 3 ohne Erklärung
07:38
Woche 4 mit dem Schwerpunkt Akkommodation
18:18
Woche 4 ohne Erklärung
11:58
Woche 5 mit dem Schwerpunkt Gehirnintegration
21:16
Woche 5 ohne Erklärung
05:03
Abschluss
0/1
Wie geht es weiter?
01:12
In zehn Wochen besser sehen – Woche 1-5
Über die Lektion

Jede Woche hat ein Video mit und ohne Erklärung. Hast du einmal alle Hintergründe erfahren, kannst du mit dem jeweils zweiten Video dich ganz auf die Übungen konzentrieren.

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